Di norma il concetto di allenamento di Mrs.Sporty è adatto a partire dagli 11 anni. Per poter eseguire gli esercizi con i nostri attrezzi nel modo corretto, è necessaria una statura di 1,52 m. Nel caso di minorenni, l'adesione deve essere sottoscritta dai genitori o chi ne fa le veci. Se necessario, deve essere presentato un certificato medico.
